• Apprendre à reconnaître ses propres limites, à les poser de manière verbale et non verbale et, si besoin, à les défendre de manière physique.
• Apprendre à reconnaitre des situations potentiellement dangereuses et à réagir rapidement.
• Savoir se mettre en sécurité. Savoir demander de l’aide.
• Apprendre à déstabiliser un agresseur.
• S’approprier ou se réapproprier la force mentale et physique pour contrer l’agresseur.
• Un agresseur qui peut être un inconnu mais aussi malheureusement un partenaire ou un ex…

Participez à notre prochain module de formation avec Veronica les samedis 3 et 10 juin prochains à La Louvière !

Participation gratuite mais inscriptions obligatoires par mail à solidaritefemmes.educ@gmail.com

Photo: Unsplash (Nadine Shaabana)